biffiga lina

Idag har jag verkligen hållt igång! Var först flera timmar i skidbacken med skolan, sedan åkte jag hem och red tre hästar och slutligen följde jag med på Elins fys som hon har med hennes innabandylag.
Och det var jobbigt.
 
En övning var att man skulle vara två och två, sedan skulle man göra armhövningar på varandra! Den ena ligger på rygg på golvet, och den andra ställer sig över med bena mot den som ligger, sedan lyfter den som ligger den övres ben samtidigt som den gör armhävningar, helt galet jobbigt, testa får ni se!
 
I konditionsövningarna hängde jag på bra, är rätt snabb och springer lätt, men styrkan var tyngre.
 
 
 


0 Kommentarer till "biffiga lina"






Namn:
Kom ihåg mig?

E-postadress: (publiceras ej)

URL/Bloggadress:

Kommentar:

RSS 2.0