Kondis
Något som gör ridningen lättare och att man kan hålla fokus bättre är om man har en bra kondition. Att göra något annat än endast ridning är bra för kroppen. Har lånat elins löpband och ska springa i 20 min. Tränar ni något annat? Jag spelade fotboll förr men det hinner jag inte med längre.
Jag tränar inget annat, dock försöker jag komma ut och springa några gånger i veckan. :)
springer du regelbundet, eller bara ibland? :)
jag gymmar typ två gånger i veckan, och så brukar det bli någon/några långpromenad i veckan, + hästarna då. :)
Vad är det där för löpband? Är ute efter ett enkelt/billigt och bra löpband att träna på. (: Tänkte om du hade tips!
