Träningsvärk var bara förnamnet...
På morgonen startade vi dagen med en crossfit tävling. Det var riktigt kul att ha en riktig domare där som bedömde, alla slet verkligen som djur. Tävlingen bestod utan 3 jobbiga event och kroppen skakade utav utmatning efter.
Och kan ni tänka er, jag vann i damklassen! Jag är nu en fin träningströja och en boots självförtroende rikare!
Efter det gick vi och åt en stor portion med mycket kolhydrater, det behövdes för efter lunch var det dags för 6,5 km löpning med de längsta uppförsbackarna i Eskilstuna... haha
Med tanke på att mina ben redan var möra efter fm crossfit och en helg med skidor så är jag nöjd över tiden 36 minuter blankt. Jag sprang hela vägen och orkade hålla ett jämt tempo. Vi sprang med pulsklockor, jag har ganska hög puls och det var intressant att följa under loppets gång.
Om en månad så är det dags för Grillska loppet, alla 1or ska springa, taggad!
Rider du med spö någon gång? Kan inte komma ihåg att jag sett en enda bild där du hat spö.